很多人懼怕蟑螂和老鼠，似乎很理所當然；但你可見過彪形大漢看到可愛小狗也會嚇得直跳腳、淚眼汪汪的求饒？加州一名單親媽媽因害怕蜘蛛而使得生活窒礙難行，產生心悸、嘔吐，甚至恐慌症發作。這就是「動物恐懼症」，關於動物恐懼症的研究，至今尚未有確切的答案，但多半是跟兒童時期的經驗有關，患者會心悸、心慌，嚴重時則會頭暈、嘔吐，進而妨礙工作以及社交生活，加州一位臨床心理學家蘿賓薩絲歐博士便針對此種症狀採用暴露治療法，鼓勵病患接觸他們最恐懼的動物，成功療癒無數案例，使他們的生活得以重新步入正軌。動物星球頻道《動物我最怕》My Extreme Animal Phobia節目，帶您一起面對內心最深層的恐懼！動物星球頻道《動物我最怕》2月28日起 ，每週二晚間11點播出。
加州一名27歲的單親媽媽潔哈菈，因為怕蜘蛛從冷氣風口跑進家中，即使在炎熱的夏天也不肯開冷氣；帶孩子們去公園玩，也因覺得隨時會有蜘蛛出沒，而全身發癢、噁心想吐。她對蜘蛛的恐懼已經侵入生活的每個角落。而住在芝加哥的壯漢馬文，壯碩的身材搭配180公分的身高加上全身刺青，充滿著男子氣概，卻因童年時目睹玩伴被鬥牛犬咬成重傷，讓他從此看到鬥牛犬就忍不住地發抖。其他案例還有成天與兇猛野獸為伍的馬戲團成員安德魯，卻在看到蟑螂時怕得噁心嘔吐、怕蛇的音樂家賽斯則看到蛇便會全身麻痺癱瘓……這些人都因恐懼已經嚴重影響了生活，不得不找上蘿賓薩絲歐博士，大部分的人走進博士位於沙加緬度的焦慮治療中心時，這些恐懼症已跟了他們大半輩子。
蘿賓薩絲歐博士在《動物我最怕》節目中，每集都為三名病患展開為期五天密集的團體「暴露治療」：蘿賓薩絲歐博士先用蜘蛛絲與各種蜘蛛照片將潔哈菈的房間打造成「盤絲洞」，或將蛇皮吊在天花板上、在地上放置假蛇，讓害怕蛇的塞斯當場崩潰大哭。在這之後即將進行第二階段治療，三名病患將試著觸摸心中最恐懼的動物！看著眼前搖尾巴示好的小隻鬥牛犬，竟讓彪悍的馬文不住地顫抖哭泣，試圖逃跑……暴露療法的作用是模擬患者的焦慮場景，藉由不斷地鼓勵患者面對恐懼中，達到克服恐懼的效果。五天的密集療程裡，每次的考驗都比前次更加嚴峻，患者們從一開始看到動物照片就顫抖不已，到後來戰勝恐懼，恢復正常的生活，甚至能夠撫摸、親吻從前視為夢魘的動物，甚或當成寵物飼養！動物星球頻道《動物我最怕》2月28日起 ，每週二晚間11點播出。