～人沒有了記憶，還剩下什麼？～
記憶，是讓人的生命活出價值的重要元素，若一個人失去了記憶，等於讓自己活在沒有過去的當下，那活著還有任何意義嗎？
片中的女主角Alice (茱莉安摩爾飾) 是哥倫比亞大學的語言學教授，直到一次演講時驚覺自己連平時應答如流的專業術語都會忘記，求助醫生確診後才發現自己罹患了罕見的早發性阿茲海默症，成因來自於父親的遺傳；更諷刺的是，她的孩子也將遭受到罹患此病的陰影。而醫生也告訴她，高知識分子的記憶退化速度比一般人更快，而她原先擅長引以自豪的語言思維邏輯竟成為她最先退化的能力。
劇情的進展緊扣著Alice周遭的人，從她的先生，她的三名孩子，她的醫生，她的同事，她的學生，隨著Alice失智的程度日益重，觀眾漸漸感受到失去記憶對一個人的無助與殘忍，也感慨她一生所學的知識一點一滴的流逝。
導演在片中不時穿插Alice回憶起年幼時與姊姊在海邊嬉戲的橋段，且刻意轉換為陳舊的模糊背景，是否意味著患有阿茲海默症的腦海常呈現的風景畫面？
《我想念我自己》是部讓人揪心卻也溫馨的電影，片尾最後，小女兒唸了一段自己寫的劇本給Alice聽，Alice面無表情聽著，唸完時女兒隨口問了一下Alice，她口中只拼湊出了一個字－「love」。是的，當一切的記憶都已經被遺忘了，只有「愛」是不會被忘記的，然後電影就在此時結束，讓人有些惆悵，也多了幾分感傷。