有一位臉友,私訊我去年《運動筆記》的《跑步大調查》結果。其中,雙子位居跑步最懶惰星座的榜首。
這一項趣味報導,是基於統計方法的分析結果,取樣5,270位跑友的問卷調查資料,抽樣誤差極小,推論的精確度很高。對於能獲得如此的殊榮,在此發表以下三項感言:
首先,要感謝我的先生,因為他過去的體況一向不佳,每天卻努力在跑步,並經常參加賽事。
他這種阿甘精神,讓以往「十項全不能」的我,拾起了信心,誤以為跑步是一種難度不高的運動——只要想做,人人皆能,以致於能夠開啟跑馬最初的動機。
其次,要感謝國內舉辦那麼多場的賽事,讓跑者能夠「以賽代訓」。對於順利完賽的期望,可以成為我這種怠惰跑者,持續路跑的最大推動力。
只要是已報名的場次,無論怎麼千辛萬苦,我絕對都會全力以赴。因為參賽的費用,不該被白白浪費。希望疫情能早日消退,賽事不再停辦延期。否則,平日要逼自己跑個10K以上,似乎變得越來越難。
最後,感謝我身體的機能,總在需要時,會督促我跑步。
一旦參賽後,我不僅在大雨滂沱時跑,冷氣團發威時也跑,而平日也不敢鬆懈太久。表面上看起來,似乎熱愛跑步且意志力強大;但實際上,卻因為參賽後的體況,產生一些奇妙的變化。
雖然每次我總能平安完賽和練跑,但平常只要停訓太久,有些肌肉就會緊繃、小腿容易抽筋、甚至可能像初半馬停訓十日後那樣肌筋膜發炎。不過,只要平時有規律練跑,這樣的問題,都會迎刃而解。
跑馬對我而言,已經是一條不歸路了,我一定要為它𡚒戰到生命的最後一刻。
謝謝!
原文出處 李竹芬