原文出處：http://www.wretch.cc/blog/cameron830 （喬伊的電影隨想）
導演：David Dobkin(婚禮終結者)
編劇：Jon Lucas(醉後大丈夫), Scott Moore(醉後大丈夫)
演員： Ryan Reynolds、 Jason Bateman 奧利維亞王爾德 蕾絲莉曼恩。
交換靈魂作品在80年代是最盛行時期，近年來較知名作品則有潔美李寇帝斯的辣媽辣妹、小姐好辣，關係轉換從母女、父子到玩咖尬宅爸中一對中學就認識的哥倆好萊恩雷諾與傑森畢特曼，既然並非對立親子關係，設計截然不同性格角色是可預期的，一個是忙碌於工作的宅男老爸，另外一個則是做二休一的二流演員。
對於已婚男子羨慕單身生活這是有家室的男子最常出現的怨言，也是本片轉換靈魂最大原因，有兩位表演方式不同的演員飾演差異性極大的男性演出可期，萊恩雷諾瘋狂飆髒話、嬰兒見到都大哭大鬧塑造出花花公子形象看起來是成功，傑森貝特曼演出好男人的角色一如往常，當靈魂轉換萊恩雷諾不太能夠詮釋出差異性，有如潔美李寇帝斯與琳賽蘿涵，傑森貝特曼在此演出略勝一籌，比方辦公室開會裝瘋賣傻搞砸會議，果然飾演多部喜劇的練家子演員。
電影前半部是符合這幾年流行的低俗笑點，充滿情色字眼、鄙俗語言，開頭沒多久就讓你噁心到極點，和後半出差異天壤之別，讓萊恩雷諾流落於情色工業，諷刺成人電影的誇張情節，劇中真實生活照樣發生，流露男子對女性誇張性幻想；傑森貝特曼則是給予孩童錯誤的教育方式，把嬰兒隨意放置差點造成危險，此笑點成為筆者最印象深刻之處，本片應該很容易被兒童福利協會控訴，這樣無厘頭的笑料頗有小姐好辣的鬧劇風範。
藉由角色互換重新檢視彼此生活是可預期的發展，劇中萊恩雷諾從來沒有維持熱忱超過五分鐘，假裝朋友生活發現自己認真的一面，對於情感也不再朝三暮四，時常忙碌工作忽略家庭的傑森貝特曼終於有時間可以享受生活、學習新事物，聆聽妻子的心聲，一場蕾絲利曼恩訴說遭到丈夫冷落卻依然無怨無悔的付出，這是任何一個好妻子好媽媽的偉大象徵，蕾絲利曼恩演出動人，在本片也充滿喜感，呈現圓滿的家庭觀，編導很明顯為了堅持朋友妻不可戲，安排了兩位男主角變身後無法與女性發展關係，只是導演想要表達的理念太多，想要訴諸不同的生活理念因此忽略了兩位男主角的深刻友誼描寫，萊恩雷諾與父親艾倫阿金多年來親子代溝也隨意帶過，心態轉折稍嫌不夠力。
每個人都會羨慕別人的生活，玩咖尬宅爸在鬧劇外表達出每個人都有可能因為時間消弭過著迂腐的日子，任何人都有能力去做出改變，讓婚姻不再乏味，不再過著沒有目標的日子。兩位男主角充分的表現出其情境喜感，是一部輕鬆有趣的搞笑喜劇。