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曹銘宗 : 懶人一夜干

台灣近年秋刀魚常缺貨,價格也不穩定。因此,當我在全聯看到秋刀魚中型三尾一盒只賣25元,一尾才約8元,趕緊把僅剩的一盒拿下。

我做懶人一夜干,去頭、清洗內臟後,沒有從背切開,而是橫切兩段,抺鹽稍出水後,擦乾排好,放入冰箱風乾,放置一夜,翻一次面,隔天早上即大功告成。

這樣簡單處理過的秋刀魚一夜干,因魚身沒有水分,故不會油爆,很容易煎赤赤。我再用剩油炒了青花筍,油亮亮的。

把魚、菜鋪在白米飯上,腰瘦好吃,無比幸福。

秋刀魚分布在北太平洋海域,台灣漁船大都前往日本北海道以東的海域捕撈,在船上就分級裝箱冷凍,因量很大而價格低廉。

日本人命名的「秋刀魚」(サンマ,sanma),サンマ的本意是「細長い魚」。日文漢字「秋刀魚」在大正時代(1912-1926)才出現,以其在秋季大量大出,魚體呈細柳葉形並有銀色光輝,形似刀劍而得名。

原文出處 曹銘宗